附件炎的家庭常见护理方法有哪些？昆明圣安妇产医院专家介绍：女性附件炎是一个包括输卵管、卵巢被、宫旁结缔组织、盆腔腹膜共四个宫腔组织的病症综合概念，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响，正所谓：一荣俱荣，一损俱损。那么，如何在生活过程中加以有效防治呢，这在女性的健康问题中是一个不容漠视的意识。它需要女性朋友从自身生活做起。
1.注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2.多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3.经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4.喝水
附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5.避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
昆明圣安妇产医院专家提醒：清洗外阴，应该是女性每晚必做的功课。但在没有阴道炎症的情况下，只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道分泌物、尿和粪渍就可以了。洁阴的原则应该是维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。
